小金橘能否与枸杞一起泡酒服用

2025-07-08
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:小金橘可以与枸杞一起泡酒服用,两者结合能够提供一定的健康益处。中式药酒在传统医学中常被用于促进健康,但使用时需注意适量和安全。

1.小金橘含有丰富的维生素C、膳食纤维以及抗氧化剂,可以帮助提高免疫力、改善消化系统功能和保护心血管健康。

2.枸杞以其高含量的维生素A、B族维生素、铁和其他矿物质闻名,具有增强视力、提高肝脏功能,以及抗衰老等作用。

3.泡酒过程中,这两种食材的营养成分会逐步释放并混合,相互协同,可能增强抗氧化效果及促进新陈代谢。

4.酒精本身能促进血液循环,但过量摄入会对身体产生负面影响,因此每日饮用量不宜超过30毫升,以防止因酒精摄入导致的不良反应。

5.孕妇、儿童以及患有肝病或酒精过敏者应避免饮用,以确保安全。

科学合理地使用泡酒可以获得健康收益,但需关注个人身体状况及适量原则。

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