王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.流质食物:流质食物如清汤、果汁和电解质饮料可帮助保持身体水分平衡,并确保患者获得必要的营养。每天应摄入至少1500毫升的液体。
2.半流质食物:半流质食物如粥、燕麦和果泥对于肠道负担较小,可以作为患者逐步过渡到固体食物的一部分。开始进食时每日不超过500克为宜。
3.低纤维食物:低纤维食物如白米饭、去皮土豆和精制面包,在肠梗阻恢复期内有助于减少肠道机械刺激,减轻负担。每天可摄入200-250克的低纤维食物。
4.瘦肉蛋白:如鱼肉、鸡肉等瘦肉制品提供高质量蛋白质,有助于组织修复且易于消化。建议每日摄入量不超过100克。
5.少量多餐:肠梗阻患者宜采取少量多餐的方法,每日进食次数可增加至五至六次,每次进食量控制在正常餐食的50%-60%。
在康复过程中,避免食用高脂、高纤维和辛辣刺激性食物,以防止加重肠道负担或引发症状加剧。合理的饮食规划对肠梗阻患者的恢复具有重要作用,确保充足营养与舒适的消化环境是关键。