龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.评估脱水风险:持续呕吐容易导致脱水。观察孩子是否有口干、尿量减少、哭泣时无泪、皮肤弹性差等脱水症状。如果出现这些症状,应立即就医。
2.短暂禁食:在呕吐严重时,可以让孩子短时间内避免进食,以便胃部得到休息。通常建议等待30分钟到一小时后再尝试少量饮水。
3.小量液体喂养:如果孩子能接受,给予小量液体,如电解质溶液,每次几小勺,逐渐增加摄入量。避免一次给太多,以免加重呕吐。
4.逐步恢复饮食:当呕吐缓解后,可以逐渐恢复饮食,从清淡、易消化的食物开始,比如米汤、苹果酱、香蕉等,逐步恢复正常饮食。
5.注意观察伴随症状:如发烧、腹痛、嗜睡或呕吐物中带血等,这些可能提示更严重的问题,需要及时就医。
呕吐停止及健康恢复后,继续观察孩子的饮食和精神状态。一旦发现异常或持续呕吐超过24小时,应尽快就医。同时确保环境卫生,防止交叉感染。
