王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.快速增重:当体重迅速增加时,皮肤下的组织会因为脂肪堆积而被拉伸。皮肤在短时间内无法适应这种扩张,会导致胶原纤维和弹性纤维断裂,从而形成纹路。这种情况常见于青春期的快速生长或者因饮食不当、缺乏运动而导致的快速增重。
2.减肥后松弛:虽然减肥本身不会直接导致纹路的出现,但在减肥过程中,如果曾经有过快速增重历史,皮肤因失去支撑的脂肪,纹路可能更加明显。减肥过快可能导致皮肤弹性下降,使得已有的纹路难以恢复。
3.怀孕:妊娠是另一种导致皮肤快速拉伸的情况,尤其是在腹部、乳房、大腿等位置,常会产生妊娠纹。这是由于胎儿的生长以及体内荷尔蒙的变化所引起的皮肤改变。
4.激素水平:一些激素如皮质醇的增加可能影响胶原纤维的结构,导致皮肤弹性下降,更容易形成纹路。
无论是增肥还是减肥,保持稳定的体重增长或减少,以及良好的皮肤保湿,都可以帮助减少纹路的形成。同时,健康的生活方式和均衡的营养摄入对皮肤的整体健康至关重要。