魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.消食片主要成分是以促进消化为目的,通常含有酵母、淀粉酶、蛋白酶等,旨在帮助分解食物,提高消化效率。这些成分可以改善消化不良症状,但不会影响体重管理。
2.减肥的有效方法通常包括降低热量摄入和增加身体活动。药物、补充剂或任何形式的健康食品只能作为辅助支持,不能替代健康饮食和运动习惯。
3.实证研究表明,消食片能够在一定程度上帮助消化系统功能的改善,但没有足够的科学证据证明它们对体重减轻有直接效果。
通过合理的饮食控制和适量的运动可以更有效地实现减肥目标。过度依赖药物可能会带来副作用,应谨慎使用。
