管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.功能饮料通常含有较高的咖啡因。每罐功能饮料中含有大约80-200毫克咖啡因,而过量摄入咖啡因会刺激胃酸分泌,导致胃酸反流和胃粘膜损伤,加重胃炎症状。
2.许多功能饮料中富含糖分。一罐355毫升的功能饮料通常含有30-50克糖分,高糖内容物可能引发胃肠道胀气和不适,进一步影响胃炎康复。
3.一些功能饮料还含有碳酸成分。这些碳酸成分会产生二氧化碳气体,从而引发胃部膨胀感和嗳气症状,对已有胃炎的患者尤为不利。
4.功能饮料中的添加剂和人工色素也可能对胃粘膜产生刺激作用,增加胃部的不适感。
对于胃炎患者而言,遵循清淡、易消化的饮食原则,避免刺激性食品和饮品,有助于缓解症状并促进恢复。多喝温水或温热的非刺激性茶饮,如生姜茶、甘菊茶等,可能更为有益。