武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:
菠萝蜜富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。每100克菠萝蜜大约含有95卡路里。
巧克力,尤其是黑巧克力,含有丰富的黄酮类化合物,对心血管健康有益。100克黑巧克力大约含有546卡路里。
2.过敏反应:
菠萝蜜可能引起部分人群的过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等。
巧克力中可能含有坚果或乳制品,容易导致相关过敏者出现反应。
3.消化影响:
菠萝蜜中的高纤维含量可能导致某些人出现胃肠不适。
巧克力中的咖啡因和糖分可能刺激胃酸分泌,导致胃部不适。
二者结合食用时,应注意个体差异和过敏情况。如无不适,可以放心享用。