马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿措施:保持皮肤湿润是管理湿疹的重要步骤。每天使用温和的、不含香料的保湿剂,尤其是在洗澡后立即涂抹,可以帮助锁住水分,减轻干燥和瘙痒。
2.避免过敏原:一些常见的过敏原,如花粉、灰尘、动物皮屑、某些食品等,可能会引发或加重湿疹症状。找出并避免这些诱发因素,可以有效减少湿疹的发作频率。
3.药物治疗:局部应用的类固醇药膏是常用的治疗湿疹的方法,可以缓解炎症和瘙痒。还有非类固醇抗炎药膏可供选择。在严重情况下,口服抗组胺药、免疫调节剂或者光疗也可能被医生考虑。
4.温和清洁:选用温和的、无刺激性的清洁用品来洗澡和洗脸,避免使用肥皂和其他刺激性产品。洗澡水温不宜过高,并尽量缩短洗澡时间,以防止皮肤进一步干燥。
5.衣物选择:穿着宽松、柔软、透气的棉质衣物,避免穿着粗糙的或合成纤维的面料,这样可以减少对皮肤的摩擦和刺激。
湿疹虽然无法根治,但通过上述方法可以有效管理和缓解症状,减少复发,提高生活质量
