侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
近视主要是由于眼球前后径过长或屈光力过强导致远处物体的影像聚焦在视网膜之前。儿童阶段是眼球发育的重要时期,眼球在这个阶段会变得更长,因此容易出现近视。根据研究数据,儿童的近视发生率确实较高,但并非所有小年龄段的患者都有较高的度数。一项对中国青少年近视率的调查显示,6岁儿童的近视发生率为14.5%,而到12岁时上升至36%,但度数增长的速度因人而异。
遗传在近视的发展中起重要作用。如果父母双方都是高度近视,其子女患近视的概率会显著增加。研究表明,父母均近视的孩子,其近视发生风险比父母无近视的孩子大3倍以上。遗传因素对近视度数的具体影响在不同个体之间存在很大差异,并不能仅以孩子的年龄来简单判断其近视度数。
现代生活方式对近视的发展有显著影响。户外活动时间的减少与近距离用眼时间的增加,如长时间使用电子产品、看书写字等,是导致近视发生和加重的重要原因之一。世界卫生组织的数据显示,每天多于2小时的户外活动可有效降低儿童近视的风险。不良的用眼习惯、学习负担重以及光照不足也是常见的环境风险因素。即使年龄相同,由于这些环境因素的不同,近视患者的度数也可能存在显著差异。
尽管近视在年龄较小的人群中发生率较高,但这并不意味着年龄越小,近视度数必然越高。应注重科学防控,通过合理安排户外活动时间、改善用眼习惯、定期进行视力检查等措施来控制近视的发展。对于已经确诊为近视的患者,及时佩戴合适的矫正眼镜,并在专业医生的指导下进行适当的视力训练,有助于减缓近视度数的增长。在日常生活中,还需注意用眼卫生,保持良好的用眼习惯,以保护视力健康。
