病情描述: 按摩精油有哪些
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.薰衣草精油:薰衣草精油有舒缓放松的作用,可以帮助缓解压力和焦虑。
2.茶树精油:茶树精油具有抗菌、消炎和去除异味等功效。
3.柠檬精油:柠檬精油可以提高免疫力,促进血液循环,还能起到清新提神的作用。
4.肉桂精油:肉桂精油有温暖身体的作用,可以缓解肌肉疼痛和关节炎症。
5.薄荷精油:薄荷精油可以缓解头痛,还可以清凉镇静肌肉。
6.乳香精油:乳香精油具有抗氧化、抗炎、防止感染的作用,还可以改善皮肤问题。
7.熏衣草精油:熏衣草精油可以治疗轻微的烧伤和创伤,对于失眠也有很好的缓解效果。
这里提供的只是几种常见的按摩精油,还有很多其他种类的按摩精油。在选择和使用按摩精油时,请务必仔细阅读产品说明和警示,并遵循正确的使用方法。
2023-04-23