张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持良好的个人卫生:每天洗手并避免触摸眼睛,使用干净的毛巾和枕头套,并定期更换它们。
2.尽量不要戴隐形眼镜:在患有睑腺炎时,最好暂时停止佩戴隐形眼镜,因为它们可能会加重炎症或感染。
3.温水湿敷:可以用温水浸湿一块干净的毛巾,轻轻地敷在受影响的眼睑上,每次约10-15分钟。这样可以缓解肿胀和疼痛,并有助于提高睑腺的排泄功能。
4.注意饮食健康:摄入足够的维生素C和其他抗氧化剂,以帮助促进免疫系统功能和眼部健康。
5.避免眼部刺激:避免使用沾有化学物质的眼部化妆品或其他刺激性物质,如香水。
6.定期就医:如果症状加重或持续时间较长,请及时就医并遵循医生的建议。
以上建议仅供参考。如果您患有睑腺炎,请咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。
