王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.蜂蜜水。蜂蜜具有滋润喉咙和抗菌的作用,适用于干咳。每日早晚各饮用一杯温蜂蜜水,有助于缓解咳嗽。
2.梨汁。梨具有清热润肺的功效,可以将梨切块榨汁,每日饮用200毫升,有助于缓解干咳。
3.罗汉果茶。罗汉果具有清热化痰的效果,取一颗罗汉果,用开水冲泡,每日饮用两次,对干咳有一定的缓解作用。
4.白萝卜汤。将白萝卜切片煮汤,可以加入适量冰糖调味。白萝卜具有止咳化痰的功效,每天饮用一次,有助于减轻干咳。
5.川贝枇杷膏。川贝枇杷膏是一种传统的中草药配方,具有养阴润肺和止咳的作用,每次服用10毫升,每日3次,可有效缓解干咳。
在使用这些偏方的同时,注意保持室内空气湿润,多喝水以保持喉咙湿润。避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻等,以防加重咳嗽。如果干咳持续超过两周或伴随其他严重症状,应尽早就医,查明病因并治疗。