袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.非手术治疗:
休息和活动调整:避免重复性劳损,减少手腕压力。
佩戴支具:在夜间佩戴手腕支具,可以保持手腕在中立位置,减轻对神经的压迫。
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减少炎症和疼痛;维生素B6有助于神经健康,但效果因人而异。
局部注射:皮质类固醇注射可以在短期内减轻症状,但长期效果有限。
2.手术治疗:
如果保守治疗无效,可能需要进行手术。腕管松解术是常见的手术方法,通过切开腕横韧带来减轻对正中神经的压迫。
3.预防措施:
保持正确的工作姿势和手部姿势,避免长时间重复性动作。
定期做手腕和手指的拉伸和放松练习,以增强手腕韧带和肌肉的弹性。
腕管综合症患者应尽早采取治疗措施,并遵循医疗建议,以减少症状持续时间和避免病情加重。
