牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.体温监测:每隔4小时测量一次体温,以观察其变化情况。如果体温持续升高或超过39度,应立即就医。
2.补充水分:大量出汗可能导致脱水,建议多喝水或电解质饮料以维持体内水分平衡。
3.物理降温:可以使用温水擦拭身体或洗温水澡,通过蒸发散热来帮助降低体温。避免使用冰水或酒精,以免刺激皮肤或引起不适。
4.环境调节:保持室内凉爽和通风,避免暴露在高温环境下,并穿着轻便透气的衣物。
5.药物治疗:若体温超过38.5度,可考虑服用解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需注意药物的剂量和禁忌症。
如果经过以上措施后,体温未见下降,或出现其他症状如头痛、恶心、皮疹、精神萎靡等,建议及时就医排查其他潜在原因。体温控制和观察症状变化是关键,及时采取措施有助于更好地应对体温升高的情况。
