唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.排便过程中,尤其是在用力排便时,会引起迷走神经的刺激。迷走神经是负责心脏、肺部和消化道等器官活动的部分自主神经系统,它的兴奋可以导致心率下降,从而使得血压降低。
2.如厕时从坐位或蹲位突然站立,也可能引发体位性低血压。体位性低血压是一种因体位变化(如从坐姿或躺姿到站立)造成的暂时性血压下降。
3.肠道内压力改变:排便时腹腔内压力增大,会对肠道施加一定的压力,这可能影响血管的扩张和收缩,进而影响血压。
通常情况下,这些反应是短暂的,不会对健康造成长期影响。对于有心血管疾病或高血压病史的人群,需注意避免在如厕时过度用力,以减少心血管事件的风险。增加膳食纤维摄入和保持适当的水分摄入,有助于预防便秘,减少用力排便的必要性。