原因何在于肥胖导致身体健康状况恶化

2025-04-29
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖会导致身体健康状况恶化,这是因为它增加了多种疾病的风险,包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症,同时对多个身体系统产生不利影响。

1.心血管疾病风险增加:肥胖与高血压、高胆固醇水平密切相关,这两者都是心脏病和中风的主要风险因素。体重过重会导致心脏负担加重,从而增加患上冠心病的可能性。

2.糖尿病发病率上升:特别是2型糖尿病,与肥胖关系密切。过多的脂肪,特别是腹部脂肪,会使机体对胰岛素的敏感性下降,从而引发胰岛素抵抗和血糖升高。

3.某些癌症风险提高:研究显示,肥胖与多种癌症的发生风险有关,如乳腺癌、结肠癌和肾癌。肥胖可能通过改变荷尔蒙水平和慢性炎症状态促进肿瘤的发展。

4.呼吸系统受影响:肥胖会导致呼吸困难,增加患阻塞性睡眠呼吸暂停的几率。这种情况不仅影响睡眠质量,还可能导致日间疲劳和心血管问题。

5.骨骼与关节压力增大:超重会给关节尤其是膝盖和髋关节施加额外压力,容易引起关节炎和其他退行性关节病。

6.心理健康问题:肥胖可能伴随抑郁、焦虑和自尊心低下等心理健康问题,这些问题有时会进一步加剧体重管理困难。

肥胖对健康的负面影响是多方面的,因此管理体重对于预防各种肥胖相关疾病至关重要。调整饮食结构、增加身体活动量以及保持良好的生活习惯是有效的管理策略。

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