游泳后眼睛红怎么消除

病情分析：游泳后眼睛发红通常是由于氯水刺激或感染所致，建议采取以下措施来缓解不适。

1.冲洗眼睛：使用生理盐水或干净的自来水轻轻冲洗眼睛，以去除残留的氯和其他刺激物。每次冲洗持续约15秒时间。

2.使用人工泪液：应用不含防腐剂的人工泪液可以帮助润滑眼睛，并减轻干燥和刺激，每日可使用3至4次。

3.冷敷眼睛：在眼部周围放置冷湿毛巾5到10分钟，这有助于缓解血管扩张引起的红肿现象。

4.避免揉眼睛：揉搓可能会加重眼睛的刺激和炎症，保持手部清洁并避免接触面部。

5.戴护目镜：下次游泳时佩戴合适的泳镜以减少眼睛与水直接接触的机会，有效预防红眼症状。

如果眼部症状持续或出现其他异常，如视力模糊、疼痛，应及时就医。通过合理的措施，可以有效缓解游泳后眼睛发红的情况。