睡前血压160,醒后血压126是否正常

2025-04-24
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:睡前血压160毫米汞柱和醒后血压126毫米汞柱显示出了血压的昼夜波动,这种变化在一定范围内是正常的,但需要注意其是否在健康范围内。通常情况下,血压在一天中会有所波动,晚上入睡后血压一般会下降,而清晨时可能会上升。

1.成人的理想血压一般应低于120/80毫米汞柱。当收缩压(上压)处于120到139毫米汞柱之间,或舒张压(下压)处于80到89毫米汞柱之间时,被视为高血压的预警信号。

2.睡前血压160毫米汞柱属于高血压范畴。根据世界卫生组织和国际心脏病学会的标准,收缩压大于140毫米汞柱或者舒张压大于90毫米汞柱即被诊断为高血压。

3.醒后血压126毫米汞柱则相对较接近正常范围,属于高血压的边界值。这种现象可能与体位改变、身体活动增加等因素有关。

长期来看,持续的高血压可能导致心脑血管疾病的风险,因此了解日常血压变化并进行监测很重要。建议咨询医务工作者以获得针对性的指导和评估。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和良好睡眠,有助于控制血压水平。

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