徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.产后失血较多:女性在分娩过程中通常会失去约500毫升(自然分娩)或1000毫升(剖宫产)的血液。如果失血量较大,可能导致缺铁性贫血,表现为头晕、乏力、面色苍白等症状,此时适当服用补血药,有助于提高血红蛋白水平,改善贫血状态。
2.哺乳期间安全性:许多补血药物如铁剂是相对安全的,但具体药物的选择应该考虑其是否会通过乳汁排泄,从而影响婴儿。例如,硫酸亚铁、富马酸亚铁等常见铁剂通常不会显著影响乳汁质量,同时能够有效改善缺铁性贫血。
3.强化营养辅助:单纯依赖补血药效果有限,合理饮食同样重要。产后应适当增加富含铁的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、菠菜等,同时搭配富含维生素C的食物以促进铁吸收。避免与茶、咖啡等抑制铁吸收的饮品同时食用。
4.避免过量补充:铁剂服用过量可能导致胃肠道不适,例如恶心、便秘等,严重者还可能引发铁中毒。即使需要服用,也要严格遵循医生建议,不可盲目自行增加剂量。
产后身体恢复需要时间,是否服用补血药应结合具体病史、检查指标以及身体状态综合评估,切忌自行决定。同时注意复查血常规指标,以实时监测身体状况。