杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.生理性原因
婴幼儿和儿童的体温调节系统尚未完全发育成熟,大脑皮层对出汗的控制能力较弱,因此容易出现睡觉时身体发热但不出汗的情况。
睡眠环境过于闷热,例如使用过厚的被子或穿着厚重衣物,会导致体温升高,而短时间内没有汗液蒸发以散热。
入睡后进入深睡阶段时,代谢旺盛,血液循环加速,这可能使皮肤触感温热。但此时如果孩子没有明显的不适,属于正常现象。
2.病理性原因
感染性疾病:如病毒性感冒、支气管炎等,会引起体温升高。如果伴随精神状态差、咳嗽或其他症状,需要警惕发热的病理性原因。
自律神经功能失调:有些儿童因为神经系统暂时性紊乱,可能会睡觉时表现为体温偏高,但汗腺活动减弱。
维生素D缺乏性佝偻病:这种情况可能导致多汗,或在睡觉时出现躯体发热以及汗液分泌异常。
内分泌异常:甲状腺功能亢进等疾病可能引起代谢过度活跃,导致夜间体温升高且不易出汗。
3.外界刺激或药物因素
长期服用某些药物(如抗组胺药、抗精神病药)可能影响身体的正常散热机制。
饮食中含有过多高蛋白、高热量的食物,也可能引起睡前或睡觉时体温增高。
4.脱水状态
如果儿童体内缺水,身体会通过减少排汗来保留水分,可能导致躯体发热不出汗。
若这种现象仅偶尔发生,并且孩子的精神状态良好,多半无需担心,可以通过调整室内温度、选择透气性好的睡衣和被褥进行改善。但如果频繁发生或伴随食欲下降、精神萎靡、持续高热等症状,应及时到医院就诊,排查潜在疾病。