谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.一般建议是在产后7至10天后开始洗头。此时,大部分产妇的身体状态已经有所恢复,且伤口也基本愈合,可以适当地进行个人清洁。
2.剖腹产的母亲由于手术伤口的原因,可能需要延长洗头的时间,一般建议等到产后两周左右再进行,以避免影响伤口愈合。
3.洗头时要注意使用温水,并尽量减少洗发时间。洗完后应立即用干毛巾擦干头发,然后用吹风机低温档快速吹干,以防止受凉。
4.根据不同的体质和恢复情况,有些产妇可能需要更长的时间。应咨询专业医疗人员以获得个性化的建议。
保持个人卫生对于产后康复非常重要,但同时也要注意避免着凉,尤其是头部保暖。听从医生的建议,根据自身情况合理安排洗头时间。