罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血液循环影响:长时间固定姿势可能导致颈部肌肉紧张,压迫血管,减少向大脑的血液供应,从而引发头晕。这种情况下,轻微活动或改变姿势可恢复正常血流,缓解症状。
2.前庭系统受影响:头部长期保持不动会影响内耳的前庭系统,该系统负责身体的平衡和空间感知。固定姿势可能导致前庭神经信号异常,进而引发眩晕。
3.视觉与位置信号冲突:当头部固定在一个姿势时,眼睛接收到的信息可能与身体姿势的信息不一致。这种冲突可能导致大脑处理混乱,引发眩晕感。
4.常见诱因:办公人员长时间低头工作、看手机、阅读等均可能触发此类眩晕。注意适时休息、调整姿势和放松颈部肌肉。
通过理解这些原因,可以更好地应对由固定姿势引起的眩晕现象。
