武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.粥富含水分,有助于保持宝宝的水合状态,特别是在长时间未进食后补充流失的体液。
2.粥中米粒软糯,不刺激胃肠道,相比米饭更容易被消化和吸收。
3.在粥中可以加入少量的蔬菜或肉类,增加营养摄入,同时让饮食更加多样化,激发宝宝的食欲。
确保粥温度适宜,以免烫伤;同时观察宝宝对粥的接受情况,如果仍然排斥进食且持续时间较长,应考虑就医检查以排除其他健康问题。