吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.足部清洁与干燥:每日用温水和温和的肥皂清洗足部,并确保彻底擦干,特别是脚趾之间的区域。这有助于减少真菌滋生的环境。
2.使用药物治疗:可选用含有抗真菌成分的外用药膏,如咪康唑、克霉唑等,坚持每日涂抹,通常持续使用两到四周,即可看到效果。
3.注意袜子与鞋子的选择:选择透气性好的棉质袜子,每日更换,保持足部干燥。穿着透气性良好的鞋子,避免长时间穿着不透气的鞋类。
4.避免共享个人物品:如毛巾、拖鞋等,以防真菌传播给他人或导致自身二次感染。
5.观察症状变化:如果经过一段时间的自行处理症状没有改善或者加重,应当及时就医,以获得专业的诊断和治疗意见。
采取适当的措施能有效缓解足底出汗和白色水泡的问题,保持足部卫生和干燥是预防此类问题的重要步骤。