吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持局部清洁:每日用温水和温和的肥皂清洗腋下,避免过度刺激皮肤。
2.干燥环境:穿宽松、透气性好的衣服,尤其是在炎热潮湿的天气中,选择吸汗材料可以减少汗液积聚。
3.使用止汗产品:市面上有很多止汗剂和除臭剂,可以帮助减少汗液分泌和控制异味,但需注意选择适合个人肤质的产品,以免引发过敏或刺激。
4.观察饮食和情绪:辛辣食品、咖啡因等可能增加出汗量,压力和焦虑也可导致出汗增加,调节饮食和情绪管理可能有所帮助。
5.药物治疗:若怀疑有感染,可使用配方抗菌膏或抗真菌药物。过于严重或持续的症状需要就医,医生可能会开具处方级药物进行治疗。
6.专业就诊:如症状严重、反复发作或者已有较长时间未见好转,建议前往医院皮肤科进行专业检查和治疗。
保持腋下干爽是预防和缓解腋毛处过多出汗和瘙痒的重要措施,同时合理使用止汗产品和及时处理感染也能有效缓解症状。