吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.研究显示,拔罐能有效改善血液循环。通过负压作用,拔罐能够促进皮肤及深层组织的血液流动,从而有助于减轻炎症和缓解疼痛。
2.拔罐可以刺激皮肤和肌肉的感受器,提高局部神经系统的反应能力。这种刺激作用有助于舒缓因长期姿势不良或过度劳累引起的肌肉紧张。
3.一些临床实验表明,拔罐在一定程度上可以释放体内的β-内啡肽,这是一种天然止痛物质,有助于缓解慢性疼痛。
4.拔罐在操作时需注意时间和力度。通常建议每次拔罐持续5到15分钟,避免长时间施加负压,以免引起皮肤损伤。
5.并非所有情况都适合使用拔罐疗法。对于皮肤破损、急性感染或有出血倾向的人群,拔罐可能并不适宜。
选择拔罐作为腰酸背疼的辅助治疗方法时,应确保由专业人员操作,并根据个体差异调整治疗方案。若疼痛持续或加重,建议咨询医生,排除潜在的严重疾病。