夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
在白天,当站立或坐着时,喉咙和气道可能会受到刺激,导致咳嗽加重。这可能是因为咳嗽能够清除呼吸道中的痰液,并且因为刺激物存在的时间较长。此外,活动和日常任务也可能增加咳嗽的频率。
相比之下,在晚上,当躺下休息时,咳嗽往往会减轻或缓解。这是因为平躺的姿势有助于减少刺激呼吸道的因素,并且身体处于放松状态。此外,室内空气湿度较高和温度较暖也有助于缓解咳嗽。
如果是新冠阳性并且出现咳嗽,请采取以下措施:
1.遵循医生或卫生部门的建议:根据所在地区的指导方针,积极配合医生或卫生部门的治疗建议和指示。
2.保证良好的休息:确保充足的睡眠和休息时间,尽量保持平躺的姿势。使用额外的枕头来提高上身部位,有助于减少咳嗽。
3.保持室内空气湿润:使用加湿器或将一盆水放在房间中以增加空气中的湿度,这有助于缓解咳嗽。
4.饮食和水分摄入:保持充足的水分摄入,并选择易于消化的健康饮食,如温热的汤类,有助于舒缓喉咙和减轻咳嗽。
5.坚持良好的卫生习惯:遵循正确的手卫生措施,包括频繁洗手、使用口罩并避免与人密切接触。
请记住,以上建议只是一般指导,如果是新冠阳性,最好咨询医生或卫生部门以获取个性化的建议和治疗方案。
