最快最有效的减肥药
2020-12-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:不建议你用减肥药减肥,对身体伤害很大,容易引起内分泌紊乱、月经失调、焦虑、失眠等。建议你控制饮食和运动,平时注意控制饮食,减少热量摄入,每周保持有氧运动3-4次半小时以上,以达到最佳减肥效果。锻炼是最健康的减肥方式。注意最好不要吃减肥药,对身体会有副作用。减肥一定要注意坚持下去,不要半途而废,要有意志力