妻子性欲满足不了我怎么办

妻子欲性满足不了我，可能是女性性欲相对比较低，男性性欲相对比较高，达不到和谐的状态，也有可能是男性的性欲亢进，有时是一种病理性表现，女性加强体育锻炼，多吃优质蛋白质之类的食物，男性要减少额外的性刺激，平时要保持良好的心态，避免心理压力过大，要养成良好的生活也是规律，不能熬夜劳累，要保证睡眠充足，平时要注意外阴的清洁，内裤要勤换洗。