牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生理性因素:有些人天生肌肉控制能力较差,可能在紧张或集中注意力时表现为轻微颤抖。这种情况通常不需要担心。
2.心理性因素:情绪紧张、焦虑、压力过大或兴奋时,交感神经系统活跃,可能导致手部震颤。一般通过放松训练可以缓解。
3.药物影响:某些药物的副作用也会导致手抖,例如支气管扩张剂、抗抑郁药等。在用药过程中如出现此症状,应咨询医生。
4.饮食和生活习惯:过量饮用含咖啡因的饮料、长期饮酒或吸烟,以及低血糖,也可能造成手抖。
5.病理性原因:某些疾病,如特发性震颤、甲状腺机能亢进、帕金森病等,都会以手抖为表现之一,需要专业医疗评估和诊断。
年轻人在手抖时应观察是否伴随其他症状,如果持续存在或加重,应及时就医检查,以排除潜在健康问题。