管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术类型:如果进行的是腹腔镜手术,患者通常恢复较快,可能在手术后的几个小时内就能开始下床活动。对于传统开腹手术,恢复时间可能稍长,但一般也会在24小时内被鼓励开始轻度活动。
2.早期活动益处:早期行走有助于防止血栓形成、减少肠粘连的风险,还能促进肠道功能尽快恢复。研究表明,早期活动可显著缩短住院天数和整体恢复时间。
3.活动频率:初期活动应该是短时间且低强度的,比如在病房中缓慢步行几分钟,每天增加活动次数和时间。根据身体反应逐步增加活动强度和距离。
4.专业指导:医疗团队通常会根据具体情况提供个性化的康复计划,包括何时提高活动量及如何进行安全的身体锻炼。
遵循医生和护理人员的建议,逐步增加活动,保持良好的营养和作息,有助于促进术后恢复。