睡觉起来眼睛红是怎么回事

2025-04-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:起床后眼睛发红可能由多种因素引起,通常与眼部的刺激或炎症有关。

1.干眼症:睡眠时眼睛长时间闭合,泪液分泌减少,导致角膜和结膜干燥。特别是在空气干燥或使用空调的环境中更易发生。

2.过敏反应:接触到枕头、被子等床上用品中的尘螨或花粉等过敏原,可能引发结膜的过敏性炎症,导致眼睛发红、瘙痒。

3.感染性结膜炎:细菌或病毒感染引起的结膜炎会导致血管扩张,出现眼睛发红,同时可能伴随分泌物增多。

4.疲劳和睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差会导致眼睛得不到充分休息,也可能导致眼部充血。

5.眼部压力增加:某些人在睡觉时体位不当,如长时间趴着或侧卧,会导致眼部压力增加,引起血管扩张。

保持良好的睡眠习惯,注意眼部卫生,并尽量避免过敏原。如果眼睛发红持续存在或伴有其他症状,应及时就医,以明确病因并获得适当治疗。

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