沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.怀孕期间,由于体重增加和重心改变,许多女性会经历腰部不适。这种不适通常与身体姿势的变化有关,而不是由于骨骼或身高的实际变化。
2.在怀孕期间,激素水平的变化,尤其是松弛素,会导致骨盆韧带变得更加柔韧,以便为分娩做准备。这种激素也可能影响脊柱的稳定性,从而引起腰痛,但不会影响身高。
3.由于子宫增大和胎儿生长,腹部的重量增加,这可能导致脊柱前倾,形成孕妇常见的“挺肚”姿势。这种姿势调整是为了支持身体负担并保持平衡,但它仅是暂时的,不会影响身高的永久性变化。
4.有些女性在怀孕期间可能会感到似乎身高增加,这主要是由于姿态矫正和脊椎拉伸。这种变化不是持久的,在产后通常会恢复正常。
怀孕期间,腰部疼痛属于常见现象,与身高的变化无直接关联。调节姿势、合适的运动和休息可以帮助缓解腰痛。