韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.血液循环不良:下肢的血液循环问题,如动脉硬化或静脉曲张,可能导致局部温度调节功能受损,从而引起怕风怕冷的感觉。下肢的动脉疾病常见于中老年人群,尤其是有高血压、高血脂或糖尿病病史者。
2.神经系统问题:周围神经病变或者神经炎症可能导致腿部对温度变化更加敏感。这种情况在患有糖尿病的人群中较为常见,因为糖尿病容易引起周围神经损伤。
3.营养缺乏:某些维生素和矿物质(如铁、维生素B12和镁)的缺乏也可能影响血液循环和神经功能,导致下肢怕冷。
4.环境和生理因素:寒冷环境、久坐不动或穿着不当可能加剧下肢的冷感。甲状腺功能减退也可能导致身体对寒冷敏感。
及时就医进行详细检查可以帮助确定具体原因,并采取适当措施缓解症状。生活中应注意保持下肢保暖,适量运动以促进血液循环,饮食均衡以避免营养缺乏。