长期低头引起的手部麻木是何种颈椎疾病

病情分析：长期低头可能导致颈椎间盘突出或颈椎病，这些情况可能引起手部麻木。以下是关于这种疾病的一些详细信息：

1.颈椎间盘突出通常是由于颈椎椎间盘发生退变，导致髓核向外突出并压迫神经根。研究显示，大约有30%至50%的成年人在某一生阶段可能会遭遇此问题。

2.长期低头会加重颈椎负担。正常情况下，人的头部重量为4.5至5.5公斤，当低头角度达到60度时，颈部承受的重量增加到约27公斤。

3.手部麻木是因为颈椎病导致的神经根压迫或刺激。除了麻木，还可能伴随手臂疼痛、无力等症状，特别是在第5、6、7颈椎区域的神经根问题较为常见。

4.此类症状在中老年人群中更为普遍，但随着智能手机及电脑使用的增多，年轻人中发病率也在上升。

保持良好的坐姿，避免长时间低头是预防颈椎疾病的重要措施。定期进行颈部拉伸和活动能有效减少该类疾病的发生风险。如出现手部麻木，应及时就医以获得专业诊断和治疗。