长期过量饮茶导致腹部疼痛的原因是什么

2025-04-26
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:长期过量饮茶可能导致腹部疼痛,主要原因与茶叶中的咖啡因和单宁酸有关。

1.咖啡因含量:茶叶中含有一定量的咖啡因,过量摄入可能刺激胃酸分泌。大量胃酸会对胃黏膜造成刺激,导致腹部不适或疼痛。

2.单宁酸作用:茶叶中的单宁酸具有收敛性,过量摄入可能影响铁的吸收,长时间下来可能导致贫血,进而引发头晕、乏力以及消化系统的不适。

3.胃肠敏感性:有些个体对茶叶中的成分较为敏感,长期过量饮用可能使胃肠道产生炎症反应,引起腹部疼痛。

4.茶温因素:长期饮用过热的茶可能损伤食道和胃黏膜,增加患胃病的风险。

为了避免上述问题,建议适量饮茶,并注意饮茶的温度及个人耐受情况。

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