龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新陈代谢旺盛:宝宝的新陈代谢比成年人快,因此身体产生的热量更多,在睡眠中更容易出汗。
2.环境温度和湿度:过高的室温或湿度会导致宝宝睡觉时出汗增加。建议将室温保持在20-22摄氏度,并保证空气流通。
3.衣物和被褥:穿得太厚或使用过多的被褥也会使宝宝感到过热并出汗。应选择透气性好的睡衣和轻薄的被褥。
4.活动量大:如果宝宝在睡前活动过多,体温升高,也可能在入睡后短时间内流汗。
5.健康因素:少数情况下,流汗可能与一些健康问题相关,如感染、发烧或其他内分泌问题。如果流汗伴随其他症状,应及时就医检查。
通常情况下,适当调节环境温度和减少衣物可以缓解这种现象。如有任何异常表现,应咨询医生进行评估。