为什么经常拉稀或者便便不能成形

病情分析：经常出现腹泻或大便不能成形，可能与肠道功能紊乱、饮食问题或感染有关。需要根据具体情况进行分析和处理。

1.肠道菌群失衡：肠道内有大量细菌，其中的平衡对于正常消化吸收至关重要。使用抗生素、饮食不规律等因素可能导致菌群失衡，从而引起腹泻。研究表明，菌群失衡是多数慢性腹泻患者的共同特征。

2.饮食因素：摄入过多脂肪、糖分、乳制品或者高纤维食物会增加胃肠负担，引发拉稀。部分人对某些食物，如乳糖不耐受者，对乳制品消化不良，会导致便便稀软。

3.感染：病毒、细菌和寄生虫感染是急性腹泻的主要原因。肠道感染常伴随腹痛、恶心等症状，需及时就医诊断和治疗。世界卫生组织估计，每年有数亿人次因感染性腹泻就医。

4.肠道炎症性疾病：如克罗恩病和溃疡性结肠炎，这些疾病的特征是肠道黏膜长期炎症，导致大便不成形。约占成人腹泻病例的20%。

5.应激和心理因素：精神压力过大或焦虑可导致肠易激综合征，其症状包括腹泻和便秘交替出现。超过20%的人口在其一生中经历过此类症状。

6.药物副作用：某些药物，如一些降压药、抗抑郁药和化疗药物，可能导致腹泻作为副作用。在服用新药后如出现此症状，应向医生咨询以调整剂量或更换药物。

注意观察自身的饮食习惯、生活方式以及心理状态，必要时寻求医疗帮助，以确定具体原因并采取措施。避免自行用药，以免加重病情或引发其他健康问题。