杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.萝卜含有丰富的膳食纤维,每100克萝卜中约含有1.6克纤维,能够促进肠道蠕动,帮助形成软便,从而减轻术后排便时的疼痛感。
2.萝卜还富含水分,水分含量约为90%,有助于保持体内的水分平衡,避免因脱水而导致的便秘问题。
3.维生素C是萝卜中的重要营养成分,每100克萝卜中约含有20毫克维生素C,有助于提高机体免疫力,加速伤口愈合。
4.萝卜含有多种微量元素,如钾、钙等,这些元素对维持电解质平衡和肌肉功能发挥着重要作用,有助于术后的全面康复。
尽管萝卜对术后恢复有一定的好处,但仍需适量食用,以免引起肠胃不适或其他消化系统问题。在术后初期,应根据医生的建议逐步增加食物种类和摄入量。