唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.紧张是一种心理应激反应,会导致交感神经系统的激活。交感神经系统的活跃会引起心率加快和血管收缩,这都可能导致血压升高。
2.研究表明,在精神压力大的情况下,约有15%至30%的人群可能经历短暂的显著血压上升。这种升高通常是暂时的,但在某些情况下也可能达到非常高的数值,如200mmHg。
3.高血压患者本身由于基础血压较高,当面临额外的紧张刺激时,更容易出现极端血压值。
4.除了情绪因素,其他可能促成血压急剧升高的原因还包括:剧烈运动、摄入大量盐分、饮酒过量、服用某些药物等。
虽然短期的血压升高可能不会立即引发严重后果,但长期或频繁的高血压状态可能导致心脏病、中风及其他心血管疾病。在感到紧张并怀疑血压异常升高时,应考虑进行合适的放松训练,并咨询医疗专业人士以获取建议。