沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:一个人的最终身高主要由父母的基因决定。这些遗传因素在出生时就已经确定,大约占身高差异的60%-80%。
2.营养状况:适当的营养对生长极为重要。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质可以促进青少年的健康成长。
3.激素影响:生长激素和性激素如睾酮在青春期迅速增加,对身高增长起关键作用。手淫并不会改变体内这些激素的正常水平。
4.运动和休息:规律的体育活动和充足的睡眠能够帮助身体更好地生长和发育。运动刺激骨骼生长,而睡眠中生长激素的分泌达到高峰。
5.疾病因素:某些慢性疾病或内分泌问题可能会影响身高增长,但这与手淫行为无关。
所以,手淫并不会直接影响男孩的身高。关注良好的生活习惯、保持平衡的饮食和充足的睡眠,是确保健康生长的重要途径。
