沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.冬瓜是一种低热量、低钙的蔬菜。每100克冬瓜中仅含有约20毫克的钙,这一数值相对较低,适合需要控制钙摄入的高钙血症患者。
2.高钙血症是指血液中的钙浓度过高,会引发多种健康问题,如肾结石、骨骼疼痛等。饮食调控是管理高钙血症的重要措施之一。
3.除了钙含量低,冬瓜富含水分,有助于促进排尿和代谢废物的排出,这对于预防肾结石可能有所帮助。
4.冬瓜还含有丰富的纤维素和多种维生素,有助于改善消化功能和增强免疫力。
在管理高钙血症时,应关注整体饮食结构,尽量避免高钙食物的摄入,并定期监测血钙水平以确保在正常范围内。