吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.红茶含有抗氧化剂,可以帮助消化。巧克力雪糕通常富含脂肪和糖分,而红茶中的某些成分,如茶多酚,具有促进脂肪代谢的作用,有助于胃部舒适。
2.红茶可以调节血糖水平。巧克力雪糕中的糖分会导致血糖水平升高,适量饮用红茶有助于缓解这种升高,因为红茶中的成分能够改善胰岛素敏感性。
3.饮用红茶有助于口腔清洁。巧克力雪糕在口腔中留下的糖分和残渣容易导致细菌生长,红茶中的多酚类物质能抑制细菌繁殖,从而减少龋齿风险。
在食用巧克力雪糕后饮用红茶不仅安全,而且有潜在的健康益处。注意不要过量饮用,以避免咖啡因摄入过多。
