王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.阑尾炎术后,消化系统需要一段时间恢复,建议少量多餐,慢慢增加固体食物的比例。开始时可选择易消化的软食,如米粥、稀饭等,但应控制每餐的食物量,以免加重胃部负担。
2.注意观察身体反应。如果出现明显的不适感,可以减少粥的摄入量,同时选用其他易消化食物来丰富饮食结构,例如蒸蛋或嫩豆腐等。同时,适当加入一些富含纤维的蔬菜以促进肠道蠕动,帮助恢复正常消化功能。
3.保持充足的水分摄入。术后身体需要更多的水分进行代谢和排毒,但要注意不要喝得过快或者在短时间内饮用大量液体,这样可能导致胃胀不适。
4.如果胃部不适持续或加重,应及时咨询医生,寻求专业指导。医生可能会根据具体情况建议使用抗酸药或胃黏膜保护剂,以缓解症状并促进胃肠功能恢复。
通过合理的饮食调整和专业建议,多数情况下可以有效缓解术后胃部不适。在恢复期间逐渐增加饮食种类和数量,有助于更好的康复。