武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于宝宝身体康复和免疫力提升。
2.过敏风险:确保宝宝对鸡蛋不过敏。如果宝宝有食物过敏史,尤其是对蛋类过敏,应避免食用。
3.烹饪方式:选择易消化的烹饪方式,比如水煮蛋或蒸蛋,减少对消化系统的负担。
4.饮食搭配:保证饮食的多样性,多搭配新鲜水果和蔬菜,不单一依赖某种食物。
为宝宝提供充足的营养支持,同时观察其体质反应,根据实际情况调整饮食。