唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的定义:血压是指血液在动脉中流动时对血管壁产生的压力,由收缩压和舒张压组成。收缩压是心脏收缩时的压力,而舒张压是心脏放松时的压力。
2.正常血压范围:一般情况下,成人的理想血压为低于120/80mmHg。血压水平在120-129/80mmHg之间被称为升高,130-139/80-89mmHg之间称为高血压一期,高于140/90mmHg被认为是高血压二期。
3.高血压的危害:长期高血压会增加心脏病、中风、肾病等疾病的风险。持续的高血压对血管和器官造成损害,因此需要进行适当的管理和治疗。
4.血压管理:如果测得的血压为150/150mmHg,应考虑采取生活方式改变如改善饮食、增加运动、限制盐摄入以及戒烟限酒等措施。必要时需咨询医生进行药物治疗。
定期监测血压对于早期发现和控制高血压至关重要。异常的血压读数提示需要进行进一步的评估和管理,以预防严重的健康并发症。