闭角青光眼应该吃什么食物

2025-07-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:闭角型青光眼是一种眼科疾病,可能导致眼压升高和视力损害。饮食不能替代药物治疗或手术,但可以通过选择健康的食物来支持整体眼部健康。

1.富含抗氧化剂的食物:抗氧化剂有助于减缓自由基对细胞的损伤。建议摄入如菠菜、羽衣甘蓝、胡萝卜和甜菜等富含维生素A和C的蔬菜。这些营养素具有潜在的保护视神经的作用。

2.omega-3脂肪酸:鱼类如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼中富含omega-3脂肪酸,这些成分已知可促进心血管健康,并可能改善眼内液体循环,从而帮助控制眼压。

3.营养丰富的坚果:杏仁、核桃和亚麻籽含有大量的omega-3和维生素E,有助于增强免疫系统和保护视网膜。

4.绿茶:绿茶中含有多酚类化合物,这些化合物具有抗氧化特性,可以帮助减少炎症并增强身体的整体健康状态。

5.水果:尤其是浆果类如蓝莓和黑加仑,它们富含花青素,这是一种能增强视力和改善夜间视力的天然色素。

6.适量的水分摄入:保持身体的良好水分平衡对于维持正常的眼压非常重要。每次喝水的量不宜过多,建议分多次小口饮用,以防止突然的大量水分对眼压产生影响。

合理的饮食可以在一定程度上辅助眼部健康,但不应取代医生针对闭角型青光眼所建议的其他治疗方式。定期进行眼科检查以监控病情进展是非常关键的。

免费咨询