唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.椰枣含有丰富的膳食纤维,有助于降低胆固醇水平,改善肠道健康,每100克椰枣大约含有6.7克膳食纤维。
2.椰枣每100克含有约277卡路里热量,因此需适度食用以避免能量摄入过高,尤其是心肌梗死患者可能需要控制体重。
3.矿物质如钾在椰枣中含量较高,每100克椰枣约含有696毫克钾,这有助于调节血压及支持心脏功能,有益于心肌梗死患者。
4.椰枣中的天然糖分,如果糖和葡萄糖,每100克椰枣糖分含量约为66克,具有快速提供能量的作用,但对于糖尿病或需要严格控制血糖的心肌梗死患者应谨慎食用。
心肌梗死患者食用椰枣时,应考虑其整体饮食计划并咨询医疗专业人员。适量食用椰枣可以提供营养支持,帮助心脏健康,但需留意糖分和热量摄入。