张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.保持水分充足:腹泻和呕吐会导致体内大量液体流失,容易造成脱水。建议喝少量但频繁的温水或电解质饮料,以维持体液平衡。
2.注意饮食:暂时停止进食固体食物,待症状缓解后,可以逐渐恢复饮食,从易消化的流质食品开始,如清汤、米汤等。
3.休息:保证充分的休息,有助于身体恢复,同时避免剧烈活动,以减少胃肠道负担。
4.药物使用:根据症状可以适当服用一些非处方药物。例如,抗酸药可用于缓解泛酸和胃部不适,但在使用任何药物前,应咨询医生以确保安全。
5.观察症状变化:如果症状持续加重或者出现高烧、血便等严重情况,需及时就医进行进一步检查和治疗。
这些措施旨在初步缓解症状,但在处理过程中需密切观察病情变化以防止病情恶化。