龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.出生至1个月:在这段时间内,新生儿主要依靠反射动作,头部控制能力较弱。在俯卧位置时,可能会短暂尝试抬头,但通常只能抬起几秒钟。
2.2个月大:随着颈部肌肉逐渐增强,大多数婴儿在俯卧时可以将头抬离地面45度左右。这是一个重要的里程碑,显示出颈部和上背部肌肉的发展。
3.3至4个月大:此时,宝宝通常能更稳定地抬高头部,并能够把头转向两侧。在一些情况下,婴儿可能还会尝试用手臂支撑自己,让胸部也稍微离开地面。
4.4个月以上:大部分婴儿在这个月龄已经能够在俯卧时自如地支撑自己,并且可以将头抬起90度,同时保持良好的平衡。
每个宝宝的发育速度存在一定的个体差异,因此上述时间只是一般的指导。如果发现婴儿在4个月后仍然无法抬头或有其他运动发育迟缓的迹象,建议咨询儿科医生以获取专业意见。